“Bật ngửa” với 4 ngộ nhận sai lầm về mụn khiến mụn mãi không hết

Mụn tái đi tái lại, hết rồi lại lên. Nóng gan, nội tiết tố có phải là thủ phạm chính khiến mụn mãi không hết? Trên thực tế nhiều người thường ngộ nhận sai lầm về mụn khiến mụn ngày càng trầm trọng hơn.

Ngộ nhận sai lầm nguyên nhân gây mụn khiến mụn ngày càng trầm trọng
Ngộ nhận sai lầm nguyên nhân gây mụn khiến mụn ngày càng trầm trọng

Mụn là một dạng nang lông bị tắc nghẽn, khi tình trạng mụn trở nên trầm trọng nó sẽ để lại những hậu quả lâu dài như làm nở lỗ chân lông, gây sẹo hoặc những vết thâm kéo dài. Thành thật mà nói mụn trứng cá không chỉ làm ảnh hưởng về tinh thần mà nó còn gây tổn thất lớn đến “hầu bao” của bạn. Vậy nên để giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi sự phiền toái từ mụn chúng tôi đưa ra 4 ngộ nhận sai lầm về mụn mà nhiều người thường mắc phải .

“Nóng gan” là nguyên nhân khiến mụn mãi không dứt

Ai cũng biết, gan chính là bộ phận quan trọng giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể. Gan hoạt động tốt sẽ giúp sức khỏe ổn định, làn da cũng hồng hào, mịn màng và khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, việc đổ lỗi hoàn toàn cho gan khi bị mụn là sai lầm rất nhiều người mắc phải vì thực chất việc mụn trứng cá có thể xuất phát từ yếu tố bên trong hoặc bên ngoài:

Yếu tố bên ngoài có thể khiến mụn phát sinh đó chính là bụi bẩn, ô nhiễm, bã nhờn, da chết, ánh nắng mặt trời, một số thành phần mỹ phẩm….Một trong những công dụng của tuyến bã nhờn chính là đào thải những thứ mắc kẹt trong nang lông không để cho chúng đi sâu và gây hại cho cơ thể. Thông thường khi nang lông bị ách tắc tuyến bã nhờn tại vùng đó sẽ hoạt động mạnh hơn. Tuy nhiên sự quá tải do những yếu tố bên ngoài khiến tuyến bã nhờn “thua cuộc” và mắc kẹt gây ra mụn. Vậy nên, để loại trừ các nguyên nhân gây ra mụn bạn cần chăm sóc da đúng cách, vệ sinh sạch sẽ tạo sự thông thoáng cho da. Ngoài ra, cần thiết phải lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với làn da.

Sữa rửa mặt Angel Skin Snail vừa làm sạch sâu vừa tẩy trang dịu nhẹ cho da dầu mụn
Sữa rửa mặt Angel Skin Snail vừa làm sạch sâu vừa tẩy trang dịu nhẹ cho da dầu mụn

Yếu tố bên trong gây mụn có thể đến từ: sự mất cân bằng hormone, độc tố tích tụ trong cơ thể, stress, việc uống thuốc, chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ…Với những bạn bị mụn “mãn tính” dù đã chăm sóc da cẩn thận thì nguyên nhân gốc rễ gây ra mụn từ yếu tốt bên trong nhiều hơn là bên ngoài. Vậy nên việc tìm ra nguyên nhân chính gây ra mụn quyết định rất lớn đến thành công khi điều trị mụn.

Do nội tiết tố nên mụn tái đi tái lại

Mụn do nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây mụn “vô phương cứu chữa” và bạn sẽ phải chấp nhận “sống chung với lũ” bởi rất khó để thay đổi nội tiết tố của chúng ta. Có chăng chỉ là việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn bác sĩ nhưng đây cũng chỉ là giải pháp tạm thời. Các vị trí nổi mụn biểu hiện do nội tiết tố như: vùng cằm, quanh miệng, quai hàm, dưới xương gò má, dọc theo đường viền hàm dưới…Mụn do nội tiết tố khá thất thường, nó sẽ mọc bùng lên bất chợt rồi xuống rồi lại bùng lên khi có sự thay đổi nội tiết trong cơ thể.

Mụn tái đi tái lại không hẳn là do nội tiết tố mà do nhiều nguyên nhân từ bên ngoài lẫn bên trong
Mụn tái đi tái lại không hẳn là do nội tiết tố mà do nhiều nguyên nhân từ bên ngoài lẫn bên trong

Tuy nhiên, không phải tất cả mụn mọc ở những vị trí trên đều do nội tiết tố, nguyên nhân có thể đến từ việc bạn làm sạch da không đúng cách, stress, thức khuya, ăn đồ cay nóng nhiều dầu mỡ, việc tiêu hóa rối loạn…yếu tố tưởng chừng như nhỏ vậy những cũng khiến “cô nàng” nội tiết tố rối loạn đấy. Lưu ý nhé.

Chăm chỉ rửa mặt sẽ làm giảm mụn

Rửa mặt là bước cơ bản trong skincare để giữ da sạch thoáng, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn khỏi da. Về lí thuyết bạn chỉ nên rửa mặt 2-3 lần/ngày. Tuy nhiên, nhiều bạn có làn da dầu lại thường xuyên rửa mặt hơn với hy vọng loại bỏ dễ dàng lớp dầu bóng nhẫy trên da. Việc rửa mặt với tần xuất nhiều sẽ khiến lớp dầu tự nhiên có chứa chất chống viêm, dưỡng ẩm và ngăn tia UV trong ánh nắng mặt trời mất đi.

Chỉ nên rửa mặt 2-3 lần/ngày, tránh rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da
Chỉ nên rửa mặt 2-3 lần/ngày, tránh rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da

Mặt khác, việc rửa mặt quá nhiều sẽ khiến tuyến bã nhờn bị phá vỡ từ đó làm da yếu đi, dễ bị tổn thương bởi môi trường bên ngoài. Khi da khô cơ chế tiết nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để cân bằng độ ẩm do đó bạn sẽ thấy càng rửa mặt nhiều thì tình trạng nhờn sẽ càng nặng thêm.

Nếu bạn thường xuyên phải đi ngoài đường hãy che chắn cẩn thận bằng khẩu trang tránh bụi bẩn và chỉ nên rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày. Ngoài ra với những bạn có làn da dầu nên lựa chọn sửa rửa mặt tạo bọt để giúp lỗ chân lông được thông thoáng tối ưu, hoạt động bài tiết bã nhờn được kiểm soát.

Chỉ trị mụn ở vùng da có mụn

Sai lầm nhiều người mắc phải khi trị mụn là chỉ bôi thuốc trị mụn ở những khu vực có mụn. Tuy nhiên phần mụn trồi lên chỉ là một phần trong số đó, sâu dưới da bạn vẫn còn tồn tại những nốt mụn ẩn và nó thường mọc thành từng cụm. Muốn trị dứt điểm mụn bạn cần phải bôi thuốc toàn bộ gương mặt chứ không chỉ chấm thuốc ở những vùng mụn trồi lên.

Seed&Tree hy vọng qua bài viết này bạn đã có những nhìn nhận đúng đắn về các nguyên nhân gây mụn trên da để có cách điều trị và lựa chọn sản phẩm trị mụn thích hợp.

Viết một bình luận