6 công thức trị nám giúp nàng lấy lại tự tin cho làn da

Giải quyết vấn đề nan giải về nám da với 6 công thức trị nám vô cùng đơn giản tại nhà.

Nám là nỗ lực bảo vệ da của cơ thể. Ở Việt Nam do là nước cận xích đạo, quanh năm ngập tràn ánh nắng trong khi màu da của chúng ta dễ tăng sắc tố hơn so với những màu da khác vì vậy nám da dễ dàng hình thành đối với người Việt mình.

Nám không gây hại đến sức khỏe những ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ
Nám không gây hại đến sức khỏe những ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ

Nám có thể xuất hiện khi cơ thể nhận biết sự tấn công của ánh nắng hoặc môi trường là quá nặng nề và có những vùng da cần được bảo vệ vĩnh viễn. Ngoài ra, nám hình thành khi chúng ta bắt đầu bước vào tuổi 30 cơ thể có sự thay đổi mạnh về nội tiết tố. Ở giai đoạn này nám có thể xuất hiện ở khi mang thai, tiền mãn kinh hoặc khi bạn sử dụng thuốc gây ảnh hưởng đến nội tiết tố. Trầm cảm cũng là nguyên nhân tác động đến nội tiết tố sinh ra nám.

Tuy những đốm nám không gây hại cho sức khỏe của bạn nhưng xét về thẩm mỹ chúng khiến gương mặt bạn thiếu sắc và trông già dặn hơn. Nếu bạn đang gặp khó khăn với nám da hãy cùng Seed & Tree khám phá 6 công thức trị nám đơn giản tại nhà.

Sữa chua không đường và cam

Công thức trị nám tại nhà với sữa chua không đường là một trong những nguyên liệu đơn giản và dễ làm. Bạn chỉ cần lấy ½ quả cam pha với một lượng vừa đủ sữa chua không đường. Bôi trực tiếp hỗn hợp này lên khu vực có nám và để khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Nếu bạn đều đặn đắp công thức này sau khoảng 2-3 tuần sẽ thấy các vết nám được cải thiện.

Cách trị nám kết hợp sữa chua không dường với nước cam giúp da mờ nám và sáng mịn
Cách trị nám kết hợp sữa chua không dường với nước cam giúp da mờ nám và sáng mịn

Sở dĩ việc trộn giữa sữa chua không đường với nước cam mang đến hiệu quả trong việc trị nám là do trong sữa chua có acid lactid, chất này có thể lột nhẹ nhàng lớp nám biểu bì mà không gây kích ứng hay bào mòn da. Khắc phục và làm sáng vùng da có nám.

Lá trầu không

Lá trầu không là phương pháp trị nám hiệu quả được ông bà ta áp dụng từ lâu. Với đặc tính chứa nhiều nước, protein, muối khoáng, chất xơ, carbohydrate và một số loại khoáng chất như kẽm, canxi giúp đẩy lùi melanin, làm mờ nám.

Để có công thức trị nám bạn lấy lá trầu không rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng rồi vớt ra để ráo. Luộc lại lá trầu cho chín rồi vớt ra cho vào máy xay nhuyễn cùng một chút nước luộc. Cho hỗn hợp xay được vào trong hũ và bảo quản trong tủ lạnh. Để sử dụng bạn chỉ cần đắp hỗn hợp này lên mặt 2 lần/tuần khoảng 10-15 phút mỗi ngày.

Đu đủ với mật ong

Trị nám với công thức từ đu đủ xanh và mật ong giúp cải thiện rõ rệt tình trạng nám nhờ trong đu đủ có chứa chất Papain giúp loại bỏ da chết, đẩy lùi vết nám, làm da sáng mịn. Thêm nữa đu đủ rất giàu vitamin A và C cùng các loại khoáng chất như kali, magie,…. Giúp làm mờ ám, làm đều màu da.

Kiên trì 2 lần/tuần với công thức trị nám này bạn sẽ thấy nám mờ đi rõ rệt
Kiên trì 2 lần/tuần với công thức trị nám này bạn sẽ thấy nám mờ đi rõ rệt

Cách thực hiện: bạn lọc vỏ và hạt của đu đủ rồi xay nhuyễn cùng 2 thìa mật ong và ½ thìa nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp bôi trực tiếp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Những đốm nám sẽ mờ đi trông thấy nều bạn kiên trì với phương pháp này.

Dưa leo với mướp đắng

Chọn một quả dưa leo và mướp đắng non. Bỏ vỏ và lọc hạt (mướp đắng) rồi cho vào máy xay nhuyễn. Dùng miếng vải sạch để lọc lấy nước của hỗn hợp đã xay. Sau đó bạn chỉ cần thoa hỗn hợp này lên mặt khoảng 30 phút và rửa lại bằng nước sạch là xong.

Chỉ với dưa leo và khổ qua bạn đã có hỗn hợp trị nám thân thiện và an toàn với da
Chỉ với dưa leo và khổ qua bạn đã có hỗn hợp trị nám thân thiện và an toàn với da

Dưa leo và mướp đắng đều có vị mát và khả năng dưỡng ẩm cao, giúp khôi phục hư tổn và làm dịu da. Nhờ đó tình trạng nám của bạn sẽ được cải thiện. Ngoài ra, công thức trị nám bằng nước dưa leo và mướp đắng vô cùng an toàn và thân thiện với cả những da nhạy cảm.

Chuối chín với sữa chua không đường

Cách thực hiện: dầm nát hoặc xay thật nhuyễn 1 quả chuối chín rồi pha với một ít sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 15 phút và rửa lại với nước lạnh. Áp dụng thường xuyên 2 lần/tuần.

Trong sữa chua không đường chứa hàm lượng cao axit lactic giúp làm sáng mịn da. Kết hợp với các khoáng chất dồi dào trong chuối như: vitamin A, B, C, E… giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin, làm mờ nám.

Bơ, mật ong, lòng trắng trứng gà

Trong quả bơ rất giàu Protein và Lutein, công thức trị nám tại nhà với bơ, mật ong và lòng trắng trứng gà sẽ mang đến hiệu quả trị nám tốt nhất.

Bơ, mật ong và long trắng trứng gà là công thức trị nám đơn giản và hiệu quả
Bơ, mật ong và long trắng trứng gà là công thức trị nám đơn giản và hiệu quả

Cách thực hiện: Cho vào máy xay ½ quả bơ, 1 muỗn mật ong, ½ lòng trắng trứng gà, xay đều ta sẽ có hỗn hợp đặc sệt. Thoa lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Trên là 6 công thức trị nám đơn giản với những nguyên liệu sẵn có trong bếp. Tuy nhiên vì là chất bôi ngoài da nên chúng chỉ có tác dụng nếu da bạn bị nám nông ở tầng biểu bì. Để đạt kết quả khả quan nhất bạn nên kết hợp với các phương pháp trị nám bằng ánh sáng.

Kem chống nắng Aqua Soothing Fresh Sun Gel SPF48 PA++ giúp chống nắng, ngăn ngừa nám tối ưu
Kem chống nắng Aqua Soothing Fresh Sun Gel SPF48 PA++ giúp chống nắng, ngăn ngừa nám tối ưu

Đối với chăm sóc da, đặc biệt với nám thì “phòng bệnh hơn chữa bệnh” luôn luôn bôi kem chống nắng kể cả những ngày trời dâm mát hoặc ngồi trong phòng. Tránh tiếp xúc quá nhiều với máy tính và thức khuya. Duy trì chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Đó chính là cách phòng bệnh, hạn chế thấp nhất những nguy cơ gây nám.

Viết một bình luận