Top 5 thực phẩm chống lão hóa cho phái đẹp

Đối với phái đẹp, kẻ thù của nhan sắc chính là sự lão hóa. Nhưng sự thật, ai rồi cũng phải chạm đến cái khoảnh khắc nhìn thấy mình trong gương với những nếp nhăn lằn sâu trên gương mặt. Điểu này là quy luật không thể tránh khỏi. Nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm lại sự phát triển của nó.

Hãy cùng Mỹ phẩm Seed & Tree điểm qua top 5 thực phẩm chống lão hóa hiệu quả cho phái đẹp nhé!

1. Cá hồi

Trong cá hồi giàu protein, vitamin D và các a-xít béo omega-3. Đây đều là những chất có lợi cho da. Thêm vào đó tinh chất Creatine cung cấp các chất vi lượng cho da, giúp tăng tính đàn hồi, săn chắc da và ngăn chặn quá trình lão hóa. Ở Nhật Bản, người ta sử dụng tinh hoàn cá hồi để áp dụng vào công nghệ thay da. Phương pháp này có hiệu quả rất tốt cho những người bị cháy nắng, lỗ chân lông to và da sần sùi.

Cá hồi

2. Qủa bơ

Lượng Vitamin E, B có trong bơ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Đồng thời Kali giúp duy trì lượng nước để da luôn được cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Ngoài ra chất glutathione, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại quá trình lão hóa sớm.

3. Cải xoăn

Đây được coi là siêu thực phẩm chống lão hóa vì chứa nhiều Vitamin và các chất chống oxy hóa. Nhờ đó giúp phục hồi tế bào da và làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời giải độc và giúp da giữ nước, làm sạch lỗ chân lông khiến làn da khỏe mạnh, tươi sáng.

Cải xoăn

4. Bí đỏ

Giàu hàm lượng sắt, vitamin, muối khoáng và acid hữu cơ, chính là những nguyên nhân giúp bí đỏ nằm trong top những thực phẩm chống lão hóa hiệu quả. Chất carotenoid có trong bí đỏ giúp làm chậm tiến trình lão hóa da, hạn chế mụn và sự hình thành nếp nhăn. Ngoài ra ruột và hạt bí đỏ còn giúp củng cố hệ miễn nhiễm và bảo vệ da khỏi lão hóa.

Bí đỏ

5. Cà chua

Cà chua là thực phẩm chống lão hóa hiệu quả nhờ giàu rutin, beta-carotene, vitamin B, C, E và A. Những dưỡng chất này có tác dụng ngăn ngừa và ức chế sự hình thành nếp nhăn, chống chảy xệ, kích thích tái tạo da.

Trên đây là Top 5 thực phẩm tốt, chống lão hóa đã được nghiên cứu kĩ lưỡng. Với việc bổ sung những thực phẩm này, làn da của bạn sẽ hạn chế được sự xuất hiện của nếp nhăn và sự lão hóa. Bên cạnh đó, đừng quên giữ chế độ sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi hiệu quá nhé!

KEM CHỐNG LÃO HÓA MAZARIN MARINE COLLAGEN

Là dòng sản phẩm chống lão hóa, KEM CHỐNG LÃO HÓA MAZARIN MARINE COLLAGEN hiện đang là sản phẩm được ưa chuộng vì độ hiệu quả mang lại. Với chiết suất thiên nhiên an toàn, sản phẩm giúp cung cấp Collangen nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Ngoài ra giữ liên kết và nâng đỡ cấu trúc, duy trì đàn hồi và giúp da săn chắc.

Bạn có thể tham khảo thêm về nhiều sản phẩm của Mỹ phẩm Seed & Tree tại đây nhé: http://myphamhanquocseedntree.com/san-pham/page/2/

Viết một bình luận